我們對喝牛奶的好處都熟悉了，那么喝羊奶的好處呢?其實羊奶的營養價值也很高。只是在很多地方因條件不允許，喝羊奶不是很方便，所以羊奶沒有牛奶那么普及。下面經典善愛羊奶粉就和大家說說羊奶的營養價值，大家一起看看吧!

    羊奶為羊分泌的乳汁，又名羊乳，營養價值很高，蛋白質含量可達3.8%，人體所必需的氨基酸的含量相當豐富。羊奶遇到胃酸后可形成絮狀較軟的小顆粒，易于人體消化吸收，消化率可達97%～98%。此外，羊奶中還含有少量脂肪，較豐富的維生素和鈣、磷、鐵等礦物質，羊奶中的某些成分高于人乳或牛奶，是一種高級營養乳品。

    羊奶的營養價值頗高，其味甘，性溫，能潤五臟，補虛損，對于身體虛弱、肺癆咳血、糖尿病等癥有一定的治療作用。早在南北朝時期，著名藥學家陶弘景就指出：“牛羊乳實為補潤，故壯人食之多肥”。隨著對羊奶的深入研究，人們認識到，羊奶的營養價值不僅高，而且容易消化吸收，故西歐一些國家已掀起了飲羊奶熱。